2004年欧洲杯时的葡萄牙队，还是一个以老将为主的阵容。球队中的主力球员中，库托、科斯蒂尼亚、鲁伊-科斯塔、菲戈等人是球队的核心，这支球队虽然经验十足，但年龄偏大，体能状况和进取心都略为不足，最终在决赛阶段被更加生猛、更加坚决的希腊队击败，这与老将们最后阶段体力下降有着很大的关系。

　　2006年世界杯时的葡萄牙队，已经开始新老交替，库托、鲁伊-科斯塔等人逐渐淡出球队，但科斯蒂尼亚、菲戈、保莱塔、博阿莫特等人又老了四岁，依然是球队的绝对主力。当时球队中虽然有西芒、C罗这样的年轻新秀，可是相比起老将们，新人们暂时还无法挑起大梁。可以说，06年的葡萄牙是一支以老带新的球队，整体年龄虽然有所下降，但却根本谈不上是年轻。

　　到了2008年，随着葡萄牙新秀的全面成熟，葡萄牙队彻底进入了年轻一代一统天下的局面，在今天的首发阵容中，全队除了门将之外，只有32岁的戈麦斯、32岁的佩蒂和31岁的德科算是老将。不过这四名球星都处于职业生涯的黄金年纪，而且他们在球队中扮演的角色也逐渐边缘。相反，球队已经建立了由25岁的佩佩、22岁的穆蒂尼奥、23岁的C罗为核心的中轴，再辅之以维罗索、纳尼、阿尔梅达这样20出头的新秀为替补，如今的葡萄牙队，整体年纪在欧洲杯参赛队里偏低，算得上是轰轰烈烈的“青春风暴”。

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